Sportlich ins neuen Jahr
Yoga, Rückengymnastik, Funktionstraining und vieles mehr. Wer sportlich gute Vorsätze für das Jahr 2020 hat, kann diese wieder bei den begleitenden Maßnahmen während der Betreuungszeit umsetzen. Seit Anfang des Jahres konnte das Sportangebot stabilisiert und ausgeweitet werden.
Osman Alic ist seit dem 01.01.2020 als Gesundheitstrainer im Rahmen der begleitenden Maßnahmen in Teilzeit bei der Lebenshilfe Hildesheim e.V. tätig.
Zusätzlich zu seine Qualifikation zum Diplom Gesundheitstrainer ist er ausgebildeter Medical- Trainer und Physiotrainer. In seine vorherigen beruflichen Laufbahn hat Alic in verschieden Fitnessstudios sein Können gezeigt. Kundenorientierung ist sein Erfolgsmodell. Sein Kredo „Wir müssen an unseren Schwächen arbeiten“ und er sieht allen an, wo die Leistungsfähigkeiten und der Gesundheitszustand noch verbessert werden kann. Mit gezielten Hilfestellungen und einer qualifizierteren Beratung können sich alle Interessierten auf den Weg zur besseren Fitness und einem ausgewogeneren Muskelaufbau machen. Aber auch meditative Entspannung und autogenes Training gehören zum Angebot.
Alle Beschäftigten haben die Möglichkeit sich für die unterschiedlichen Sportangebote anzumelden. Derzeit werden die bestehenden Stundenpläne weitergeführt und den zukünftigen Bedürfnissen angepasst.
Montags, dienstags und mittwochs finden die Sportangebote am Standort Drispenstedt statt. Donnerstags und freitags führt er die begleitenden Maßnahmen im Standort Römerring durch. Die Beschäftigten der Standorten Flugplatz und Käthe-Paulus-Straße werden zu den Angeboten nach Drispenstedt oder Römerring gefahren.
Osman Alic plant derzeit den Aufbau einer 2. Fitnessgruppe. Interessierte können sich bei ihm melden. Des Weiteren soll zukünftig Kardiotraining auf Fahrradergometern angeboten werden.
Für alle Beschäftigten, die keine Möglichkeit haben an den regulären Sportangeboten teilzunehmen, wie z.B. den Beschäftigten der Haushandwerkergruppe, steht das neue Angebot „Fitnessstudio“ zur Verfügung. Mit einem kleinen Eigenanteil können dort die Sportangebote war genommen werden.
Ein weiteres Sportangebot wird von Christin Falk, seit 14 Jahren Lizenzierter DFB B-Lizenz(UEFA B Level) Trainer und Trainer vom S.C. Drispenstedt, höchste Spielklasse als aktiver Spieler 3. Liga. und Mitarbeiter der Lebenshilfe Hildesheim e.V. geboten. Er macht die Fußballbegeisterten fit für die kommende Fußballsaison. Dienstags wird zusätzlich ab dem 11.02.2020 im Jimmy auf Kunstrasen trainieren und donnerstags weiterhin in der Sporthalle der Geschwister Scholl Schule.
Die erfolgreiche Kooperation zwischen Eintracht Hildesheim e.V. und Lebenshilfe Hildesheim e.V. komplettiert das Sportangebot. Als Besonderheit ist hervorzuheben, dass die ambitionierte Leistungstischtennisgruppe zukünftig von qualifiziertem Fachpersonal betreut wird um den Erfolg bei Turnieren und Leistungswettkämpfen weiter auszubauen.
Betriebssportangebote für hauptamtliche Mitarbeiter*innen: Osman Alic bietet jeden Dienstag um 16 Uhr für die Belegschaft den Kurs „Rückenfit“ in der Sporthalle im Römerring 96 an. Anmeldungen sind hierfür nicht erforderlich, erleichterten aber die Planung. Interessierte können sich bei Herrn Zellmer melden.
Text und Foto: Tobias Plitzko
